Treningi w domu

Dodatkowy trening w domu jest ważnym elementem w szkoleniu naszych zawodników. Po każdym treningu zachęcamy dzieci do treningów w domu, jednak nie zawsze przynosi to efekt. Dlatego prosimy Państwo o pomoc w tej kwestii. Rozumiemy oczywiście, że natłok obowiązków domowych oraz zdalne nauczanie nie pozwala zawsze się Państwu zaangażować w stu procentach w taki trening dlatego chcemy pomóc w nauczaniu nowych elementów techniki  piłkarskiej dzieci w domu. W tym miesiącu dzieci poznają swój pierwszy zwód piłkarski „balans ciałem”. Chciałbym, by Państwo pokazali poniższy filmik w domu naszym małym piłkarzom i w miarę możliwości, żeby próbowali wykonywać zwód w domu. Nawet 10 minut dziennie przyniesie zauważalne efekty. Film jest po angielsku ale w bardzo przejrzysty sposób pokazuje jak w poprawnie zrobić zwód.  Efekty będziemy sprawdzać na treningach.